Hotel Mama winkelmandje

De winkelwagen is leeg

Gezonde snacks? Heerlijk!

Bloggen doe ik vrij vaak. Vooral op mijn eigen site. Zie bijvoorbeeld mijn artikelen over Thiery op http://goedetengezondleven.nl/vakantie-inspiratie/. Daar staat hoe ik haar heb leren kennen en hoe Thiery mij heeft geïnspireerd om te kiezen voor mijn nieuwe bestaan. Sinds april heb ik samen met een collega een nieuw online platform opgericht. We willen Nederland inspireren gezonder te leven en laten weten dat het ook makkelijk kan.

Afgelopen weekend en gezond eten?

Zaterdag ging ik samen met mijn dochter genieten van een optreden van K3. En dan komt mijn puntje van gezond eten. Er hoort bij zo’n feest popcorn en na afloop gingen we nog iets drinken. Mijn dochter koos zelf voor Fristi. Nu weet ik niet precies hoe gezond popcorn is, maar Fristi is erg ongezond. Daarom hebben we het ook bij één Fristi gelaten.

Het is voor mij altijd een leuke balans om de kinderen te inspireren om te genieten van gezonde snacks en eten. Al is dat soms een uitdaging.

Gezonde puber

Mijn man had al twee dochters voor ik hem leerde kennen. De oudste is 14 en die heb ik echt helemaal geïnspireerd om gezonder te eten en drinken. Het leuke is dat zij haar moeder inspireert om een aantal gezonde dingen die ik maak of koop ook te gebruiken. Dat zo’n balletje gaat rollen, dat geeft mij energie.

Ook ik eet wel eens ‘ongezond’

Juist omdat ik soms gewoon zin heb in een patatje of een lekker ijsje. Op het moment dat je 24 uur per dag 7 dagen per week alleen maar bezig bent met ‘mag ik dit wel?’ of ‘Mag ik dit eigenlijk niet?’ dan krijg je veel stress.

Ook stress is ongezond. Dus als je af en toe trek hebt in iets minder gezonds, neem het dan vooral. Wel merk ik dat ik nu ik een aantal maanden mijn voeding heb aangepast, steeds meer energie heb. Dat is wel zo fijn.

Ik heb ook steeds minder trek in ‘slechte’ dingen en zo hoop ik dat ook bij de meiden te realiseren. Heerlijk en gezond eten en snacken!

Proefverlof

 

Geachte leden van de Raad van Strafrechtstoepassing,

Ik wil proefverlof. Persoonlijk zie ik geen enkele reden waarom dat afgewezen zou worden. Ik veroorzaak heus geen maatschappelijke onrust, al is een verstoring van de openbare orde, met name in de buurten waar banketbakkers gevestigd zijn, een reële optie. En wat betreft de veiligheid zit het ook wel goed. Wat rondvliegende brokstukken van een zeker apparaat met wijzers dat mij meedogenloos op mijn gebrek aan zelfbeheersing bij voedselinname attendeert, ach, die zijn voor omstanders toch makkelijk te ontwijken?

Overigens is mijn straf volkomen onterecht, ik ben namelijk onschuldig. Nou ja, enig snaaigedrag is mij niet vreemd, maar levenslang op dieet, kom op? Van een eerlijk proces was ook al geen sprake. Ik zweer dat er geknoeid is met de wijzers van die weegschaal. Kan ik het helpen dat ik zware botten en een tergend traag metabolisme heb? Ik ben gewoon erfelijk belast.

Sporten, zegt u? Dat is vanwege mijn athletica fobia, echt geen optie. U hoort het goed: angst voor sportscholen. Als ik er eentje zie breekt het zweet me al uit, nog voordat ik een voet op de loopband heb gezet.

Dus bevrijdt u me alstublieft van dit ellendige dieet, al is het maar tijdelijk, tot na Sinterklaas. Dan kom ik een paar kilootjes aan, nou en? Interesseert me geen pepernoot. Geef me proefverlof, verlof om te proeven. De vrijheid om mijn smaakpapillen te verwennen, warme chocolademelk met slagroom over mijn tong te voelen glijden, de paprikachips tussen mijn kiezen te horen knisperen.

Hoe bedoelt u ‘veel calorieën’? Calorieën zijn toch die beestjes die ‘s nachts je kleding kleiner maken?

Boeken

Wannawears

Go to top